« 草花 成長日記 | トップページ | ミニバラ、開花(*^_^*) »

2012年6月13日 (水)

ほっとふっと

最近、ちょっとした睡眠障害に陥っております。

寝つきが悪くて、眠ったかと思うと2時間くらいで目が覚めてしまって。

そのまま眠れることが一番いいのですが、なかなか寝付けないとき、

私は温かいほうじ茶を淹れてゆっくり飲みます。

じっくり蒸らしたほうじ茶は香ばしく、落ち着いた気分にさせてくれます。

ふうふう冷ましながらゆっくり飲むとほっと気持ちが緩んだような気がします。

これからほうじ茶淹れて、音楽でも聞きながら布団にもぐりこもう。

明日は晴れるかな。。。

おやすみなさい。

« 草花 成長日記 | トップページ | ミニバラ、開花(*^_^*) »

日常の事」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/518521/54946758

この記事へのトラックバック一覧です: ほっとふっと:

« 草花 成長日記 | トップページ | ミニバラ、開花(*^_^*) »

無料ブログはココログ

Pietra pietra

ギャラリー秀マルシェ

  • ギャラリー秀マルシェ
    たまプラーザと鷺沼の間にあるギャラリー秀にて行う月に1度のマルシェの情報を発信しています。
2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31